Det är så skoj med de nya lokalerna. Trevligt och tyst. På söndag börjar dessutom återigen höstens övningar med kollegorna, då vi träffas, pratar om tekniker och testar saker på varandra.
Nu har i och för sig några av oss ”fuskat” och träffats under sommaren, för det här är ett jobb som man aldrig kan få nog av, men det ska ändå bli skoj att ses med hela vår grupp.
Här är en övning åt dig, som du kan göra var- och när som helst.
Tänk på att dina tankar alltid är vad du i slutänden får. Tänk positivt, ställ dig i din personliga segerpose, tänk ”Ja!” eller ”Wow!” och känn leendet. Vi människor är ju aningen tröga, så om vi hamnar i en sinnesstämning är det lätt att hålla fast vid den även sedan orsaken har passerat. Om någon alltså retar dig är det lätt att du fortsätter vara irriterad. Bryt sådana mönster genom att göra den enkla övningen ovan, så ska du se att det genast känns lättare. Det krävs ingen hypnos, bara att du ser dig själv, för din inre syn, i en situation där du var glad och kände sig som en vinnare.
Lycka till!
Annonser
